Nejstarší a nejjednodušší výklad behaviorální terapie tak, jak ji dosud chápe většina lidí, je princip potrestání zlobivého dítěte a odměnění hodného dítěte. Předpokládá se, že při správn
é a systematické aplikaci odměňování tohoto typu, lze záporným podmiňováním odstranit neurotické příznaky (behavioristé je považují za naučené zvyky) a je-li to nutné, pak dalším podmiňováním vytvořit zvyky jiné.
Behaviorální terapie může mít mnoho forem, z nichž nejznámější je terapie averzí používaná např. u alkoholizmu. Většinou je s negativním posilováním spojen prvek i fyzického nepohodlí nebo bolesti. Proto není tento druh terapií běžně rozšířený a používá se vyjímečně.