9051996
ENDEFRRU
Přihlášení Cookies

Alternativní terapie

Orientální břišní tance

Aktuality

Všechny aktuality
Chci zasílat aktuality na e-mail:

Orientální břišní tance

Výuka orient. tance

Orientální břišní tanec má dlouhou tradici. Jeho počátky jsou zaznamenány již v kultech plodnosti starověkých kultur, ale předpokládá se, že původně vznikl v Africe jako tanec rodiček. Je to tanec vymyšlený ženami a pro ženy. Je charakteristický klidnými, plynulými a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Objevují se v něm prvky španělského, indického i perského tance s několika základními figurami plynule na sebe navazujícími, které tvoří taneční celek. Záleží však především na temperamentu ženy, na její náladě, na tom, co chce tancem vyjádřit. Taneční kombinace záleží proto jen na její fantazii. Důležitým prvkem je přitom rytmus. Břišní tance jsou jedním ze způsobů, jak předejít zdravotním potížím. Jsou vhodné pro všechny věkové i váhové kategorie. Působí na psychiku ženy, dochází při nich k jemné masáži a stimulaci ženských vnitřních orgánů, odblokování páteře i úbytku nadbytečných tuků především v problematických partiích žen.

Samostatnou formou orientálních břišních tanců je tanec těhotných žen. Tančení v pomalém, houpavém rytmu prospívá nejen jim, ale i miminku. Ženy při něm posilují břišní a zádové svaly včetně páteře tzn. oblasti, které jsou při porodu nejvíce zatěžovány, naučí se správnému dýchání. Dítě miluje pomalou hudbu pro její harmonii a pravidelný rytmus, vnímá pohyby i duševní rozpoložení matky.

" Miluj tanec v sobě a ne sebe v tanci". T. Frank

Zpracovala Ing. Tatiana Flanderková

Tanec rodiček - orientální břišní tanec.

Orientální břišní tanec vznikl původně jako tanec rodiček.

14.3.2008 10:13:12 | přečteno 2678x | Ing. Tatiana Flanderková | Celý článek
 
Vytvořeno 14.3.2008 10:13:02 | přečteno 2118x | Ing. Tatiana Flanderková
 
load