Alternativní terapie

Dosud převažuje obecná domněnka, že zrak je geneticky děděný, zhoršuje se postupně s věkem a že jde o proces, který nejsme schopni účinně oddálit. Zastánci alternativních terapiií s tímto názorem nesouhlasí a věří, že vyváženou stravou a očními cviky podporujícími okohybné svaly je možné dosáhnout dobrých výsledků. Cvičení jsou odvozena z metody, kterou propagoval začátkem 20. století dr. Wiliam Bates a její účinnost prokázala, že je to metoda dobrá a je vhodná pro lidi, jimž ochabuje zrak z důvodů považovaných za "přirozené". Používá se již dostatečně dlouho, takže se v průběhu doby vyvinuly různé její modifikace.

" Staří lidé vidí nejlépe na dálku, jak očima porozumění, tak svýma přirozenýma". J. Swift