Edu-kinestetika ( Edu-k) je částí kineziologie, kde pohybujeme svým tělem (Educational Kinesiology -výchovný pohyb nebo pohybová výchova).
Myšlenka, aby se činnosti každodenního života podpořily cvičením se zrodila už na konci 60. let v Americe. Dva školní psychologové, Doman a Delcato, zjistili, že se při pohybu končetin do kříže ( kdy se dává k sobě pravá noha a levá paže, pak levá noha a pravá paže ) centrují obě poloviny mozku a přitom se pozitivně ovlivňují akademické dovednosti a schopnosti. Tak se zrodila myšlenka tohoto pohybu končetin od kříže - CROSS CRAWL (akademickými schopnostmi se rozumí čtení, počítání, psaní a hlasité předčítání ). Dr. Paul E. Dennison, zakladatel edu - kinestetiky, vyvinul spolu s moderním neurologickým výzkumem nový koncept, jak toto cvičení dělat správně tak, aby z něj každý měl pozitivní účinek. Vznikl z toho cvik „ upravování jednostranností „ ( Repattering ), podle dr. Dennisona. Jeho prací vznikalo stále více cviků, které podporují učení na všech rovinách a jsou využívány pro napravování dyslexií, dysgrafií a obdobných nerovnováh. Edu-kinestetické cviky se v Americe označují Homeplay ( domácí hra ). Prostřednictvím jedinečných, velmi jednoduchých pohybů - cviků podporuje zvládnutí každodenních nesnází, podporuje všechny každodenní činnosti a pomáhá nám: