Alternativní terapie

Hellerovská terapie je kombinací práce s tělem, nauky o pohybu a dialogu. Principielně je podobná Rolfingu nebo Alexanderově metodě. V důsledku nemocí, stresu nebo špatného držení těla se pojivové tkáně - fascie, které svaly obepínají a tvoří šlachy, dostanou do nesprávné polohy. Cílem terapie je speciální manipulací rukama odstranit napětí a ztuhlost svalů pacienta. Tím se upevní stavba těla a vrátí se mu jeho správné držení a upraví se tím i problémy, které poruchy způsobily. Metoda slouží především k prevenci, protože osvobozuje od pohybových i myšlenkových stereotypů a umožňuje snadnější přizpůsobení životním změnám.

" Nejspolehlivější lék proti nemoci je nevšímat si ji a tvářit se, jako by nebyla". Arabské přísloví